ugputu ◾ Уплыв от китайских бабушек (Reply)

Не утонул.
Продолжаю заниматься, но прогресс, конечно же, замедлился.
Одно дело оптимизировать движения и начать кое-как плыть, а поздороветь до китовой силы - вовсе другое. Как брассом загрести себя руками сразу сантиметров на 70 вперед я научился, но лапы болят. Эффективно толкаться ногами тоже научился - и они болят. Если собрать все вместе - я уже выгляжу не калекой, а как просто слабый плывец, но метров через 25 фтыкаю - таращу глаза и хватаю воздух пастью. Приходится попускаться опять до крейсерской скорость. Впрочем, крейсерская скорость тоже выросла, примерно процентов на 15 за 3 недели - даже прилично устав, трачу на сто метров около 2'40", а не больше трех минут как раньше. Ну и километр перешел из разряда подвигов духа в задачу как доставить тело в бассейн вовремя.
Сегодня у Тани выходной и я впервые явился к открытию. Опять заценил состав занимающихся. Каждый третий спортсмен на входе - китайская бабушка за 70.
Потом, правда, оказалось, что китайские бабушки ничем от советских не отличаются и яыляясь заранее не отходят от дверей пока не впустят, а прочие разные сидят в моя-машина-моя-крепость и подтягиваются когда очередь на входе поредеет. То есть китайских бабушек в итоге никак не больше четверти и даже вместе с китайскими дедушками и мужиками половины не набирается. Остальные почти все европеоиды, причем я если и не самый младший, то в 10% самых молодых.
Верно говорили - вот она, старость...

С кролем и спиной вовсе плохо. Тренировать их надо, но народу в последнее время в бассейн набежало пуще прежнего. Брассом я вижу куда плыть и могу увернуться, а кролем все больше борюсь за жизнь и случаются коллизии.
Ну и ладно. Пока просто продолжу себя гонять, укрепляя мышцУ и "дыхалку" или, если выпендриваться, опорно-двигательную и кардио-респираторную системы. Благо подросшая скорость позволила сменить дорожку с кишащей бабушками medium на более-менее организованную fast.