Опять меня при возвращении в Канаду плющит jet lag. Второй день к вечеру еле жив, вторую ночь не сплю. Решил, что спать надо когда хочется, а не когда кем-то куда-то положено - лег в 7 вечера, проснулся в час ночи. Сейчас поужинозавтракаю, напишу еще пару строк о поездке, и опять спать лягу. А ведь как аккуратно приехал, как старался сразу точно в режим попасть...
(no subject)
(no subject)
(no subject)
я обычно до 9-ти вечера доживаю (ну у нас и зона отличается от вашей именно на 2 часа) и сплю до 4-5 утра первые несколько дней. Но спустя дней пять уже вливаюсь, и опять становится ой как сложно вставать по утрам...
(no subject)