ugputu: (no1)
Мучаюсь вопросом чем утолять жажду. Вода, выпитая даже в значительных объемах, как-то "мимо проходит". Пиво помогает, но пить по 3 бутылки за вечер как-то не хочется. Спортивные смеси не сильно дешевле пива и часто поганы на вкус. Сок холодный хорошо идет, литр апельсинового обычно утешает вполне, но надоедает, а еще часто сил нет как хочется газировки. Даже краду у жены club soda при всей невкусности, а люблю я Mountain Dew или Пепсиколку. Но в них сахара ужасное количество. И тут мне пришло в голову, что проблема решается элементарно - если новое поколение Пепси или Кокаколы по вкусу не такая дрянь как допотопный Diet, если близки к оригиналу - вопрос решится. Купил бутылку Пепси Макса и бутылку Нуля (Coke Zero) для теста. Днем нашел примерно одинаковыми. Вечером налил стакан Макса - не могу допить. Дрянь эти заменители сахара.
Что же делать?
Date/Time: 2014-09-29 02:16 (UTC)Posted by: [identity profile] demonn.livejournal.com
Чай (со льдом, как вариант), лимонад. Вода, кстати, - самое полезное. Конечно, "проходит мимо" - это аргумент... но у нас после нескольких итераций вода стала любимым напитком после кофе и чая. Только надо было исключить невкусные бренды магазинов и Нестле. После того, как этот дистиллят исключили, и нашли вкусную (пусть и немного дороже) воду из одного из местных источников - все стали пить с удовольствием.

Soft drinks - либо с кучей сахара, либо с кучей заменителей сахара. Дешевые соки - невкусные и неполезные. Дорогие - просто неполезные. Свежевыжатые - не очень понятно насколько полезные, но очень дорогие выходят, и мороки море. Пиво - супер, конечно, но каждый день пить - можно и в алкоголизм съехать.
Date/Time: 2014-09-29 02:40 (UTC)Posted by: [identity profile] ugputu.livejournal.com
Вот!

Воды я все равно пью минимум пару литров в день, из разных бутылок и фильтров, но если на работе других вариантов нет, и вода пьется естественно, просто чтобы не похужело от обезвоживания, то дома, ближе к вечеру, остается потребность в "чем-то". А в алкоголизм съехать не хочется.
Date/Time: 2014-09-29 03:15 (UTC)Posted by: [identity profile] demonn.livejournal.com
Когда есть потребность в чём-то, то, если это утро - выбор обычно - чай или кофе, зависит от степени выспаности. Если вечер - чай или пиво.

Чай, кстати, очень хорош тем, что:
- относительно дёшев, готовится очень быстро, между делом
- достаточно разнообразен, поэтому не надоедает
- можно пить горячим и холодным. Приятно и зимой, и летом.
- хочется сладкого - можно подсластить; хочется просто пить - заварить, добавить льда и пить как воду, только приятнее
- можно готовить сразу много, наливать в графин, удобно брать с собой, вкус практически не портится после того, как остынет
- можно делать разные травяные заварки, не обязательно чай. Опять же, их огромное разнообразие на любой вкус и цвет.