Носки и терморегуляция

[ugputu]

Вполне убедился, лучшее средство чтобы дома (в +20 градусов) не знобило и не приходилось напяливать на себя кучу шмоток - не надевать носки. Тогда организм сам разбирается сколько тепла генерировать. Носки обманывают.
Также давно замечено, что если носки не надевать, но спросонья натянуть на футболку еще что-нибудь теплое, то подмышки постоянно будут мокрые.
Главные сенсоры у нас в ступнях. Об этом полезно помнить.
Кстати, возможно это объясняет почему канадцы редко мерзнут зимой. Мало кто из них носит действительно теплую обувь. Пожалуй и я перестану лениться и выходя на улицу напяливать кроссовки на толстые носки (иногда бывает). Нет-нет, в городе, градусов до 15 мороза - только тонкие носки и никаких теплых сапог.

Comments

[ugputu.livejournal.com]

Конечности мерзнут больше туловища - это нормально. В них нечему особенно повреждаться, переохаждение они переносят легко, поэтому в спокойном состоянии они и не отапливаются. Да, это означает, что тело мало двигается. Иначе и тепла в мышцах вырабатывается мбольше и кровь быстрее бегает = конечности согреваются.

Если личным опытом что-то не подтверждается, это может означать как то, что организм как-то по-другому отрегулирован (его можно переучивать), так и то, что опыты этого рода не проводились (внимание обращалось на что-то другое).

По моей логике этого не получается. Слишком много разных факторов переплетается. Правда много. Как "объективных", постоянно ли ты находишься в этом помещении или нет (например, выйти в ванную с теплым полом комфортнее, чем в "холодную" = в целом в доме можно держать меньшую температуру), какая в принципе поставлена температура (при 16 градусах одеваться надо хоть какой теплый пол ни поставь, а при 24 жарко будет в любом случае), так и личных привычек и представлений о комфорте, которые у людей бывают своеобразны*.
Именно поэтому в исходном посте место действия и температура заявлены в первой же строке явно: "дома в +20 градусов".

* - Дед мой, например, часто повторял, что без шапки сильно мерзнет, кому-то непременно нужна теплая обувь, а для меня ключевой деталью зимней одежды обычно являлся шарф...